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電子科技大學實驗中學2018-2019學年度（下）第19周菜譜
時間：2019-06-25 11:40:52 來源： 作者：
初中部
星期一 早餐：叉燒包、白糖饅頭河北11选5开奖结果、白雞蛋、熗蓮白、紅糖鍋盔、全麥面包、玉米籽粥
中餐：滋補排骨、魚香茄塊河北11选5开奖结果、孜然土豆、蒜泥小白菜河北11选5开奖结果河北11选5开奖结果、老鴨湯、西瓜
晚餐：毛氏紅燒肉河北11选5开奖结果、碎肉炒粉、冰糖南瓜河北11选5开奖结果、糖醋白菜河北11选5开奖结果、醉豆花
晚加餐：酸菜肉絲面、火腿蛋炒飯河北11选5开奖结果、茄盒
星期二 早餐：白糖花生包、蔥油花卷河北11选5开奖结果、茶葉蛋、熗土豆絲河北11选5开奖结果、南瓜餅、脆皮蛋糕河北11选5开奖结果、黑豆花生粥
中餐：酸菜燒雞、碎肉米涼粉、虎皮青椒、熗空心菜、綠豆龍骨湯、圣女果
晚餐：黃豆燜鹵肘、篙筍肉片、白油冬瓜、灼青白菜、蘿卜帶皮湯
晚加餐：芽菜肉末面、醬肉絲炒飯、麻圓
星期三 早餐：蓮白粉絲包、蕎面饅頭、白水蛋、茄丁水豆豉、糍粑條、奶黃面包、薏米蓮子紅豆粥
中餐：青椒板鴨、韭花肉絲、回鍋土豆片、醬汁生菜、西紅柿蛋花湯、橘子
晚餐：蓮白回鍋肉、酥肉火腿冬瓜、酸辣米線河北11选5开奖结果、熗油麥菜、紅豆羹湯
晚加餐：醬肉面、蛋炒飯、鍋盔
星期四 早餐：春筍家常包、玉米饅頭、五香蛋、熗白菜、葉兒粑、蜂蜜蛋糕、八寶粥
中餐：芽菜扣肉、魚香肉絲、火腿玉米粒河北11选5开奖结果、蒜泥飄兒白、酸菜粉絲湯、香蕉
晚餐：火鍋魚丸、韭菜香干河北11选5开奖结果、蒸紅薯、蒜泥菜心、紫菜蛋花湯
晚加餐：雞蛋面、火腿蛋炒飯、肉夾饃
星期五 早餐：豆丁海鮮包河北11选5开奖结果、奶香饅頭、蒸嫩蛋河北11选5开奖结果、冷熗黃瓜河北11选5开奖结果、湯圓、豆沙面包
中餐：干鍋魚丁、西紅柿炒蛋河北11选5开奖结果、魚香茄條、熗青筍尖河北11选5开奖结果、綠豆丸子湯、西瓜
高中部
星期一 早餐：香菇肉包、果醬花卷、白雞蛋、尖椒茄丁、素椒面條、芝麻條、百合小米粥
中餐：豆湯排骨、碎肉青豆茄子、孜然土豆、熗紅苕尖、冬瓜綠豆湯河北11选5开奖结果、西瓜
晚餐：椒鹽糯米肘子河北11选5开奖结果、蓮白鹽煎肉、白油蘿卜條、熗青筍尖、紫菜蛋花湯
晚加餐：酸菜肉絲面、宮保肉丁炒飯
星期二 早餐：芹菜家常肉包、玉米鏝頭、鹵雞蛋、青椒土豆絲、蒸發糕、蜂蜜蛋糕河北11选5开奖结果、黑米稀飯
中餐：干鍋壇子肉、醬爆雞丁河北11选5开奖结果、青椒玉米籽、蠔油青白菜河北11选5开奖结果河北11选5开奖结果、紫菜丸子湯河北11选5开奖结果、葡萄
晚餐：水煮肉片河北11选5开奖结果河北11选5开奖结果、番茄炒蛋、咖喱土豆、糖醋白菜、紅豆羹
晚加餐：青豆醬肉面、炒河粉
星期三 早餐：豇豆醬肉包、白面鏝頭河北11选5开奖结果河北11选5开奖结果、蒸嫩蛋河北11选5开奖结果、冷熗黃瓜河北11选5开奖结果、煮湯圓河北11选5开奖结果、果醬面包、皮蛋瘦肉粥
中餐：土豆粉蒸肉河北11选5开奖结果、碎肉豇豆、西芹鹵水花仁、粉絲軟江葉河北11选5开奖结果、大骨帶皮湯、香蕉
晚餐：冬瓜燴肉丸子、韭菜豆皮肉絲、蒸紅苕、熗青筍尖河北11选5开奖结果、酸菜粉絲湯
晚加餐：雞雜面、辣子肉丁炒飯
星期四 早餐：大蔥鮮肉包河北11选5开奖结果、紫薯花卷河北11选5开奖结果、鹽茶蛋、泡椒三月瓜、蒸山藥河北11选5开奖结果、戚風蛋糕河北11选5开奖结果、小米綠豆粥
中餐：咸燒白河北11选5开奖结果、麻婆豆腐河北11选5开奖结果、炸薯片、熗豆芽河北11选5开奖结果、老鴨湯河北11选5开奖结果、
圣女果
晚餐：蒸香碗河北11选5开奖结果、魚香肉絲、蒸老南瓜、糖醋蓮白、皮蛋黃瓜湯
晚加餐：筍子排骨面、雞湯飯
星期五 早餐：白糖芝麻包、喬面鏝頭河北11选5开奖结果、鹵雞蛋、尖椒豆豉茄丁、紅糖鍋盔、胡蘿卜餐包、紅豆薏米粥
中餐：土豆燒排骨河北11选5开奖结果、碎肉青豆、孜然炒粉、蒜泥小白菜、蓮子銀耳羹、哈密瓜
晚餐：黃燜兔河北11选5开奖结果、熗青椒土豆肉絲、蒸玉米棒河北11选5开奖结果、糖醋白菜、蛋花羹
營養師|李志剛
審核|楊胤胤
審批|高銳
編輯|張航
